Dnes je streda, 17.júl 2019, meniny má: Bohuslav
Čas čítania
menej ako
1 minúta
Zatiaľ prečítané

V plnej zbroji proti vráskam? Jednoznačne s týmto smoothie

jún 10, 2019 - 14:00
Leto milujeme tiež preto, že nám vďaka pestrej ponuke ovocia a zeleniny poskytuje lepšie podmienky na zdravšie stravovanie i životný štýl. Vitamínmi a cennými látkami nabité potraviny nás navyše skrášlia.

To je aj prípad tohto chutného nápoja. Hlavnú úlohu v ňom zohráva broskyňa. Nájdeme v nej totiž vysoký podiel vody, vlákniny, vitamínu A, vitamínu C, beta karoténu a železa. Presne tieto látky z robia z broskyne jednu z najzdravších letných potravín vôbec.

Na prípravu anti-age smoothie budete potrebovať:

  •     1 šálka špenátu
  •     1/2 šálky broskýň
  •     1/2 stredne veľkého mrazeného banánu
  •     1 šálka mandľového mlieka
  •     3 ďatle

Všetko spolu dôkladne rozmixujte a boj proti vráskam može začať!


Dobrú chuť :-)

- - Inzercia - -