Zdravím vás, milí čitatelia. Pôvodne som mala v úmysle venovať dnešnú tému psychohygieny výlučne mamám, ale potom prišlo osvietenie- divadlo je krásna záľuba, ktorej sa môžu venovať obaja rodičia.
Tiež sa pýtate samy seba či svojim deťom čistíte zuby správne a ako by malo také čistenie vyzerať? O mliečnom chrupe nám prezradila viac zubná lekárka MUDr. Zorica Nemcová zo Stomamedu.
Horúčka dieťatka v nás vzbudzuje prirodzené obavy. je však aj veľmi dobrým nástrojom na budovanie imunitného systému. Kedy je lepšie počkať a „nerobiť paniku,“ a kedy je naopak nutné ísť ihneď k ...
Dobrý deň, mamy a otcovia. Radi spoznávate nové či staronové miesta? Cestovanie je pre mnohých drogou a ja tiež patrím do tejto kategórie. Keď prídu na svet deti, mnohé sa na tejto vášni zmení. Ale s...
Trávite večery pred televíznou obrazovkou alebo žehlíte? V sobotu potom upratujete a varíte a až v nedeľu popoludní si konečne sadnete na hodinu ku krížovkám alebo ku knižke? Tak v tom prípade máte...
Svetová zdravotnícka organizácia WHO zverejnila rebríček najsmrteľnejších chorôb, ktoré v súčasnosti ohrozujú životy ľudí na celom svete. Zistite, či aj vy patríte k miliónom ohrozeným týmito...
Aj keď vás nič nebolí, neznamená to, že ste v poriadku. Nie všetky zdravotné problémy sú viditeľné navonok. Práve tie skryté vás môžu rýchlo pripraviť o život. Hypertenzia patrí medzi rizikové...
Odštartujte svoje júnové rána dávkou energie zo zdravých korenín. Počas obeda doprajte vlasom a pokožke zdravú prípravu na letné slnko a úspešný deň zakončite testovaním sily pasívneho učenia.
U mnohých ľudí sa vytvoril stereotyp: ak má človek proktologické ochorenie, nutne sa to končí operáciou. Toto je však zastaralý názor na riešenie problému. Moderná medicína ponúka niekoľko účinných...
Každý z nás má na tele materské znamienka či ďalšie kožné útvary, ktorých intenzita narastá spolu s vekom a závisí napríklad aj od typu pokožky. Prekážajú vám? Žiadny problém! Ich odstránenie je v...
Renée Zellwegerová dosiahla všetko, čo si žena môže priať. Za svoju prácu získala uznanie a slávu, má milujúceho muža, na konte milióny dolárov a tvár, ktorú jej závideli tisícky žien. Prečo niekto,...
Stať sa po prvýkrát mamou je pre každú z nás neopísateľný pocit. Niektoré z nás to zvládajú s prehľadom, iné s vypätím všetkých síl a pocitom absolútneho vyčerpania. Je to úplne pochopiteľné. Nielen...
Súčasná medicína napreduje míľovými krokmi aj v oblasti oftalmológie. Laserové zákroky predstavujú efektívny spôsob, ako dať okuliarom zbohom. Dôležité je však počúvať rady skúseného očného lekára a...
Mnohé dámy, ktoré sa rozhodli absolvovať epiláciu doterajšími metódami neboli spokojné s výsledkom. O tom, aký spôsob je v dnešnej dobe najefektívnejší, vie MUDr. Lucia Podhorová, Slovenka roka 2016...
Až 125 miliónov ľudí na celom svete žije s psoriázou – závažným kožným ochorením, spôsobeným poruchou imunitného systému. Často ju sprevádzajú postihnutia iných orgánov, celosvetovo sa u približne...
Speváčky Daniela a Veronika Nízlové nedávno sfúkli po tridsať sviečok na svojich narodeninových tortách. „Stále sa cítime na dvadsať,“ smejú sa Twins, ktoré si denne navzájom varia, sú alergické na...
„Keby som sa mala stresovať, čo bude o týždeň a čo o mesiac, zrejme ma chytí panika. Pre mňa existuje len daných 24 hodín,“ hovorí Adela Banášová o zvládaní stresu, antistresovej technike smrteľnej...
Začiatok školského roka so sebou prináša nielen nadšenie, ale aj povinnosti. Ako zabezpečiť, aby domáce úlohy neboli vyčerpávajúce a vaše deti nestratili motiváciu hneď na začiatku roka? S pomocou...
Očakávanie narodenia bábätka je obdobím, ktoré by si nastávajúce mamičky mali predovšetkým bez starostí užívať. Príbehy o tom, že tehotenstvo vždy negatívne ovplyvní zdravie zubov, môžu tento pokoj...
Sviatok v rodine či významné výročie a vy znova stojíte pred dilemou: darovať knihu alebo ponožky? Nič z toho neurazí, no ak chcete u vašich blízkych naozaj zabodovať, pribaľte ešte pobytovú poukážku...
V bratislavskom Poluse sa už po siedmykrát uskutočnili celoslovenské preteky lezúňov, ktoré od začiatku mediálne podporuje aj týždenník Slovenka. Na 5 metrovej dráhe, 7 až 12 mesační pretekári,...
Chýba vám svieži pohľad napriek kvalitnému spánku? Máte smutný pohľad napriek šťastiu v očiach? Ťažia vás viečka napriek tomu, že sa vám nechce spať? Ostávajú očné tiene na poličke v kúpeľni napriek...
