Schudnete pätnásť kíl za dva mesiace a potom môžete opäť jesť všetko, čo chcete. Neschudnete a nemôžete! Diéty, ktoré vám toto sľubujú vám iba zničia zdravie a nervy. Zistite, ktoré diétne programy...
Je veľmi jednoduchá a na počudovanie – teda v súvislosti so slovom diéta – aj chutná a výdatná. Nebudete počas nej hladovať a telo si tiež príde na svoje. Pripraviť si nízkosacharidové raňajky či...
Je veľmi jednoduchá a na počudovanie – teda v súvislosti so slovom diéta – aj chutná a výdatná. Nebudete počas nej hladovať a telo si tiež príde na svoje. Pripraviť si nízkosacharidové raňajky či...
Jedlá s obsahom bielkovín, teda proteínov, nie sú iba pre kulturistov. Sú nevyhnutné pre fungovanie tela. Ich nedostatok sa môže nepríjemne odzrkadliť na zdraví. Ak telu chýbajú bielkoviny, máme...
Kedysi mali diabetici svoju vlastnú diétu, teraz sa od tohto výrazu začína čoraz viac upúšťať a viac sa presadzuje názor, že diabetik sa má stravovať racionálne, alebo bežne ako človek, ktorý sa...
Ryžová kaša je vhodná nie len pre tých najmenších, ale zaiste si na nej pochutnáte i vy. Prinášame vám rýchly a chutný recept doplnený o 100 percentný džem Relax, ktorý jej dodá nezameniteľnú chuť.
Túži vaše dieťa po domácom zvieratku? Vytrvalo vás prosí, aby ste mu zadovážili škrečka alebo psa? A čo tak „vlastnú“ kravičku?!? Reálnu kravičku, ktorá skutočne žije na niektorej slovenskej farme?...
Štatistické čísla uvádzajú, že Slováci „zjedia“ za jeden rok až 84 miliónov balení liekov na predpis. Takmer štvrtina z nich mala pomôcť pacientom s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Za ochoreniami...
rážajúc cestou návštevníkov, pán znervóznene vletel do lekárne a postavil sa do radu. Keď započul slová zdvorilej pracovníčky lekárne "Počúvam Vás!", začal sa nesmelo rozhliadať a mumlať si...
Mnohé z nás túžia po štíhlejšej postave, pevnejšom bruchu, zadku či stehnách. Svet online magazínov je ale preplnený všakovakými radami a bežný človek ani nevie, čomu by mal vlastne veriť. Jedzte 3-...
Veľa ľudí, ktorí sa vo svojom živote stretli s takým ochorením, ako sú hemoroidy, vôbec netušia, nakoľko je dôležitá pre ich budúce zdravie neodkladná návšteva lekára – proktológa.
Čím je nebezpečná práca v kancelárii? Mohlo by sa zdať, že sedíte v čistučkej pracovni, netreba dvíhať ťažké predmety, v teple a pohodlí. Napriek tomu aj administratívni pracovníci sú vystavení...
„ Nie!“ poviete si. „Mňa sa to netýka! A naozaj?!“ Ukázalo sa, že každý človek má predispozíciu na hemoroidy. Túto smutnú skutočnosť potvrdzujú aj odborníci – proktológovia. Podľa ich názoru, zvýšená...
Análne svrbenie sa najčastejšie objavuje bez zjavných príčin. Lenže je to prvý signál, ktorý by mal človeka priviesť k lekárovi. Poďme si vysvetliť, čím je tento, zdanlivo nevinný symptóm, nebezpečný...
Potrebujete si vydýchnuť, trochu nabrať sily a stráviť viac času s rodinou? Vyberte sa na predĺžený víkend do kúpeľov! Nemusíte sa zrovna potiť v horúcom bazéne či zabalení do bahna. Čo všetko...
Potrebujete si vydýchnuť, trochu nabrať sily a stráviť viac času s rodinou? Vyberte sa na predĺžený víkend do kúpeľov! Nemusíte sa zrovna potiť v horúcom bazéne či zabalení do bahna. Čo všetko...
Tá „zahanbujúca“ choroba, pomyslí si väčšina z nás, keď sa spomenú hemoroidy. Medzitým, takmer polovica obyvateľstva zemegule trpí touto chorobou. A ťažko povedať, koľko ľudí už tuší, že ju má, no...
8 najväčších hrozieb pre ženské zdravie, o ktorých ste doteraz nevedeli.
Ženské zdravie najväčšmi ohrozuje nevedomosť a ignorancia prevencie najvážnejších rizikových faktorov. Zistite, čo si treba...
8 najväčších hrozieb pre ženské zdravie, o ktorých ste doteraz nevedeli. Ženské zdravie najväčšmi ohrozuje nevedomosť a ignorancia prevencie najvážnejších rizikových faktorov. Zistite, čo si treba...
Užívanie antibiotík, cukrovka, tehotenstvo, hormonálna substitučná liečba, nadmerná konzumácia sladkého alebo stres. Je to len časť z toho, čo môže spôsobiť gynekologické mykózy. Trápia možno aj vás...
Do polovice 90. rokov sa o nich ani veľmi nevedelo. Neznamená to, že neexistovali, ale k ich epidemickému šíreniu prispel až moderný spôsob života. Cestovanie, presuny veľkých skupín, klimatizácia a...
Namiešajte si tie správne raňajky, doprajte si na obed poriadnu dávku vitamínu c a večer si spočítajte, čo všetko vám dnes vyšlo. Testujte nové veci, robte pozitívne zmeny a užívajte si september...
Diagnostikovaný vysoký krvný tlak nemusí znamenať užívanie hrstí liekov a nekonečné sedenie v čakárni lekárov. naopak, ak ste čakali až na toto varovanie, je najvyšší čas zmeniť svoj životný štýl a...
Ak ste aj vy kedysi u starej mamy oberali plody egrešových kríčkov, dokážete si vybaviť charakteristickú trpko-sladkú chuť osviežujúcich bobúľ. Objavte znovu čaro letných egrešov, lahodného ovocia,...
